Nur für heute

Ist das ein Durcheinander! Alles sollte wieder einmal gleichzeitig geschehen. Futtermittel müsste bestellt werden. Für das Düngen wäre genau jetzt das passende Wetter. Seiner Beate hat er schon vor drei Wochen versprochen,  den Wasserhahn in der Ferienwohnung zu reparieren. Und bei der gestrigen Feuerwehrversammlung hat er sich furchtbar ärgern müssen…

Am schnellsten könnte der Zustand von Peter als „unrund“ beschrieben werden. Wenn man seinen Zustand auf die längere Zeit hin betrachtet, dann wird sichtbar, dass er schon seit vielen Monaten seinem Tag hinterher und vor den Problemen davonläuft. Peter ist müde, erschöpft und die Gefahr einer Depression ist greifbar.

Da gibt es etwas von Papst Johannes 23., das fast wie eine seelische Notfallsmedizin wirken kann,   sie werden als die „Zehn Gebote der Gelassenheit bezeichnet“ und entschleunigen schon beim sorgfältigem Lesen.  Seine Probleme sind damit nicht aus der Welt. Doch es könnte ein erster Schritt sein.

Schau und probier es doch aus:

Lebensregeln nach Papst Johannes XXIII – Die Zehn Gebote der Gelassenheit

1. Leben

Nur für heute werde ich mich bemühen, einfach den Tag zu erleben – ohne alle Probleme meines Lebens auf einmal lösen zu wollen.

2. Sorgfalt

Nur für heute werde ich größten Wert auf mein Auftreten legen und vornehm sein in meinem Verhalten: Ich werde niemanden kritisieren; ja ich werde nicht danach streben, die anderen zu korrigieren oder zu verbessern… nur mich selbst.

3. Glück

Nur für heute werde ich in der Gewissheit glücklich sein, dass ich für das Glück geschaffen bin … nicht für die andere, sondern auch für diese Welt.

4. Realismus

Nur für heute werde ich mich an die Umstände anpassen, ohne zu verlangen, dass die Umstände sich an meine Wünsche anpassen.

5. Lesen

Nur für heute werde ich zehn Minuten meiner Zeit einer guten Lektüre widmen. Wie die Nahrung für das Leben des Leibes notwendig ist, ist die gute Lektüre notwendig für das Leben der Seele.

6. Handeln

Nur für heute werde ich eine gute Tat vollbringen – und ich werde es niemandem erzählen.

7. Überwinden

Nur für heute werde ich etwas tun, wozu ich keine Lust habe. Sollte ich mich in meinen Gedanken beleidigt fühlen, werde ich dafür sorgen, dass niemand es merkt.

8. Planen

Nur für heute werde ich ein genaues Programm aufstellen. Vielleicht halte ich mich nicht genau daran, aber ich werde es aufsetzen. Und ich werde mich vor zwei Übeln hüten: vor der Hetze und vor der Unentschlossenheit.

9. Mut

Nur für heute werde ich keine Angst haben. Ganz besonders werde ich keine Angst haben, mich an allem zu freuen, was schön ist. Und ich werde an die Güte glauben.

10. Vertrauen

Nur für heute werde ich fest daran glauben – selbst wenn die Umstände das Gegenteil zeigen sollten –, dass die gütige Vorsehung Gottes sich um mich kümmert, als gäbe es sonst niemanden auf der Welt.

Nimm dir nicht zu viel vor. Es genügt die friedliche, ruhige Suche nach dem Guten an jedem Tag zu jeder Stunde und ohne Übertreibung und mit Geduld.